Promotor
Ágora - Cultura e Desporto do Porto, E.M., S.A.
Breve Introdução
WILD CAMPUS
8.12 – 10.12.2023
Reflorestar a mente, semear a pele, transpor a realidade
Três dias dedicados a práticas partilhadas e permeáveis que questionam as relações corpo-natureza, espiritualidade-contemporaneidade e as suas (des)materializações. Conexões entre o que se passa dentro do estúdio ou à mesa com o que vivemos fora destes espaços, numa jornada que se expande ao que respiramos, comemos, pensamos e transpiramos.
B R E A T H M O V E S T H E M I N D
Sudeep Kumar Puthiyaparambath
8.12 – 10.12
10:00 > 12:00
Estúdio 2
Em inglês
O movimento é a canção do corpo e a respiração é a canção da mente. Acredito firmemente que se pode criar um diálogo entre corpo, respiração e mente. Para isso, precisamos de criar consciência e um ambiente para que a respiração ligue a mente, a partir do mundo exterior, ao corpo. Iremos trabalhar através de pranayama (várias práticas de respiração); modificação de asana, de acordo com as necessidades de cada pessoa; foco nos cânticos védicos; utilização da voz/som como ferramenta na prática. Será dada especial atenção à singularidade de cada pessoa porque não existe uma solução única para toda a gente ou para todos os problemas. O corpo, a mente e a respiração de cada pessoa são diferentes; por isso, esta prática ajudará a encontrar a singularidade individual. — Sudeep Kumar Puthiyaparambath
Preços
